瘦子吃超级消化酶能长胖不?
营养师陈帅 2022.11.13 1489 0
瘦子吃超级消化酶,到底能不能够长胖,这个其实是不一定的。有消化不良的瘦子,补充一些消化酶,是有助于长胖的;没有消化不良的瘦子,补充再多消化酶,对长胖其实也没啥意义。
身体消瘦的原因很复杂,确实有一部分瘦子身体消瘦,是因为消化不良引起的;但是也有很多瘦子,消瘦的原因跟消化关系不大,而是由一些其他原因导致的;比方说营养不良、吸收障碍,代谢和消耗性疾病等等,这些瘦子补充消化酶,对增重就几乎没有帮助了。
添加微信好友, 咨询增重问题
复制微信号
而且消化功能正常的人,盲目的补充消化酶的话,其实是非常危险的行为。首先消化酶的蛋白酶,对消化道黏膜是有刺激的,很容易导致消化道黏膜损伤;其次盲目补充消化酶,容易干扰自身的消化酶分泌,导致自身消化酶分泌不足,时间久了容易功能性消化不良。
我经过查询之后了解到,你讲的这个超级消化酶,应该是一个进口的保健品,主要成分包含胰酶、菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶、纤维素酶和胃蛋白酶等等。跟国内的药准字的复方消化酶,有效成分基本上是一样的,但是多种有效成分的含量,是药准字复方消化酶的5-10倍,这个剂量是否安全值得怀疑。
所以我这边建议你,如果真有消化不良问题,建议去正规医院看病治疗,不要随意使用消化酶产品,不一定能帮助你增肥不说,还可能存在一些健康隐患。如果没有消化不良问题,那就老老实实营养干预,你能不能长胖跟吃不吃消化酶,确实一毛钱的关系都没有。
非特殊说明,本文由增肥易增重原创发布,未经允许严禁转载