瘦子肠胃不好能吃香蕉吗？

肠胃不好的瘦子，有些能吃香蕉有些不能吃，主要看具体的肠胃症状。

香蕉的口味偏甜，容易刺激胃酸分泌，所以有反酸、烧心症状的，吃香蕉可能加重症状，一般吃的时候需要谨慎。而对于胃酸分泌减少的，吃香蕉可以促进胃酸分泌，反而能够促进消化吸收。

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另外香蕉鞣酸比较高，对肠胃黏膜有一些刺激，经常胃痛或腹泻的瘦子，吃的时候也需要小心一些，容易加重这些不适反应，最好是先少量测试一下，观察一下肠胃的反应，再决定要不要吃香蕉。