百问百答

  • 增肥时光吃不运动长的会不会都是肥肉?

    瘦子增肥的最佳方式,就是三分吃+七分练,但是有些瘦友就是不爱运动,或者没时间/不方便运动,希望只通过饮食来增肥。但是又会有一个担心,增肥时光吃不运动,长的会不会都是肥肉呢? 关于这…

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  • 增肥每日一答:瘦子光吃不运动能长胖吗?

    瘦子光吃不运动能长胖吗?聊起瘦子如何增肥,通常你会得到的答案是,七分靠吃三分靠练,或者六分吃一分练两分调… 可见,在常规情况下,瘦子想科学增肥,饮食和运动都是很重要的。…

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  • 营养师解读:喝酸奶能增肥吗?

    喝酸奶能增肥吗?酸奶营养丰富味道好,相信很多瘦友都会喜欢。今天营养师陈帅(增肥咨询微信:17792079913),就来教你正确的酸奶增肥法! 喝酸奶能增肥吗? 酸奶富含碳水化合物、…

    增肥食谱 2019年9月26日 244 0 0
  • 吃什么可以健康增肥?

    单纯性消瘦人群,想要增肥主要靠吃,这是所有的医生、营养师,以及80%的瘦子的共识。但是多吃不一定会胖,反而还可能损害健康,那么吃什么可以健康增肥呢?今天营养师陈帅(微信:17792…

    增肥基础 2019年9月26日 259 0 0
  • 营养师解读:吃什么可以健康增肥?

    单纯性消瘦人群,想要增肥主要靠吃,这是所有的医生、营养师,以及80%的瘦子的共识。但是多吃不一定会胖,反而还可能损害健康,那么吃什么可以健康增肥呢?今天营养师陈帅,就来跟大家讲解一…

    2019年9月11日 1.08K 0 0
  • 瘦人怎么能快速增肥?

    很多瘦友瘦的太久了,非常着急能快点增肥成功,虽然我不建议大家快速增肥,但是也特别能理解大家的心情!那么瘦人怎么能快速增肥呢?今天营养师陈帅,就来教大家一些快速增肥的知识技巧,以及可…

    2019年9月9日 405 0 0
  • 吸收不好原因有哪些?引起吸收不好的9大原因分析

    我做增肥服务这么久,发现很多瘦友都认为自己吸收不好,今天不去纠结这些人是不是真的吸收不好,而是跟大家做一个分享:吸收不好有哪些原因,以及吸收不好如何增肥? 吸收不好的原因有哪些? …

    2019年9月6日 585 0 0
  • 人瘦吃什么容易长胖?瘦子吃什么能增肥最快?

    对于瘦子们来说,饮食调理是最有效、最健康的增肥方法,可大家并不清楚吃什么才能长胖。那么人瘦吃什么容易长胖呢?今天营养师陈帅,就来教大家瘦子吃什么能长胖。 哪些食物能帮我们长胖? 其…

    2019年9月5日 772 0 0
  • 偏瘦的人如何长胖?营养师教你如何科学长胖!

    明明身体很健康,就是身材有点偏瘦,瘦的偏偏还不多,也就差个5-8斤的,可就是看着不舒服!那么偏瘦的人如何长胖呢?一起来跟营养师陈帅,学习科学的增肥方法吧! 身材偏瘦是什么原因? 其…

    2019年9月4日 404 0 0
  • 吃增肌粉增肥了8斤,后面不长了不吃还瘦了咋办?

    有瘦友咨询增肥科学家,说吃增肌粉增肥了8斤了,后面不吃了就不长了还瘦了,想问一下这种情况该怎么办? 吃增肌粉增肥8斤可能吗? 增肥科学家回复:当然可能了。增肌粉属于代餐类的增肥产品…

    2019年4月4日 1.26K 0 0

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