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怎么吃都不长肉,但体检一切正常,还有机会长胖吗?

体检结果一切正常,至少暂时可以排除,你不是病理性消瘦。排除病理性消瘦,那导致消瘦的原因,可能包括遗传基因、营养不良和生活方式,其中的一种或者几种。

但不管是哪种瘦子,已经排除疾病影响了,只要增重方法科学,执行效果也能保证,肯定是能够长胖的。

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不过你是长期消瘦,不管是哪一种消瘦,增重都要相对难一些,这点要做好心理准备。

我这边强烈建议你,增重速度适当放慢一些,增重周期尽量拉长一些,这样体重增加会更加稳定,增重成功之后也不容易反弹。

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