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教你怎么一个月增肥30斤?你们TMD骗傻雕呢啊…

“教你一个月增肥30斤”、“分享一个月增肥20斤经验”,你一定看到过很多类似文章,并且充满了羡慕与敬仰之心。但是,如果我告诉大家,这些文章的作者,基本上都是TMD的骗子,你们会相信吗?

快速增肥到底有多难?

如果你不具备专业知识,或者没有尝试过增重,你根本不知道快速增肥到底有多难!

如果你具备专业知识,或者自己曾尝试过增肥,你一定能够理解:别说一个月增肥20斤、30斤了,就是一个月增肥10斤,都足以让你发疯!

比如增肌这一块,专业运动员第一年平均增肌0.9千克,以后的每年都会逐年递减。而非专业运动员,增肌速度必然需要打折扣;女性由于雄激素水平低,增肌速度至少需要打五折,甚至打骨折都不过分!

比如增肥这一块,每天增加1000千卡的热量,每个月可以增肥3.9公斤。如果你觉得1000千卡不多的话,最好先看看这组数据:1000千卡热量=4个大馒头/5碗米饭/13个鸡蛋/1公斤牛肉/1斤肥牛卷…三餐正常吃饱,然后让你额外再吃下这些食物的其中一种,你能不能做到呢?

所以,如果你能做到,每天按照健美运动员的强度训练,在加上每天狂吃1000千卡热量食物,你一个月大概能长胖4.8公斤(男),女生则最多4.3公斤左右…现在你大概明白了,一个月增肥10斤到底有多难!

月增20斤、30斤,谁在撒谎?

既然,一个月增肥20斤、30斤,根本就是不靠谱的事情,那么到底是谁在通过网络撒谎呢?我查看了很多类似文章后,找到了这几类嫌疑人:

1、增肥产品卖家

在发布这一类文章里,有很大一部分比例,都是增肥产品卖家。这类文章很容易分辨,一般文章中都会植入产品名称。至于为什么会发这类文章,当然是为了割韭菜了!

2、增肥服务机构

除了增肥产品卖家,一些增肥机构和个人,比如健身房、**老师,也是发布这类文章的主力军。文章的特点就是,文中总会提到**大神等等,目的自然也是为了割韭菜了!

3、无知网络小编

除了量大希望割韭菜的群体,无知网络小编就是最大的发文群体了。因为这些网络小编,一般都不具备专业知识,同时又有严格的KPI考核,所以总喜欢发一些夸张的文章来骗流量。最著名的有UC的震惊系列、腾讯的虚假新闻系列等等。

4、博关注的脑残

当然了,除了这三个正规军,还有一个杂牌军不容忽视——博关注的脑残。这些人发这些文章,既不为了骗你钱,也不为了骗流量,纯粹为了博取关注,让自己爽一下而已。

增肥易团队总结:一个月增肥20斤、一个月增肥30斤…这类文章,看完笑笑就好,千万别当真,认真你就输了!要么输了健康,要么输了智商!

原创文章作者:增肥科学家团队

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